Maria fra Sydney i Australien har delt en video på mediet TikTik, hvor hun viser sit imponerende vægttab frem. Nu er videoen gået viralt.

I kommentarfeltet på TikTok fortæller Maria, at hun før sit vægttab vejede 115 kilo. Og det er også det, der står først i videoen, hvor man ser et billede af hende i bikini, før hun ser sit vægttabsrejse.

Men et par sekunder senere ser vi flere billeder med teksten “64 kilo”, som altså er det, som Maria vejer i dag efter et imponerende vægttab. Det skriver Newsweek.

Med andre ord har Maria altså tabt sig intet mindre end lidt over 50 kilo på blot et år. Og selvom videoen ikke afslører, hvordan det er gået til, fortæller hun sin fremgangsmåde i kommentarfeltet under videoen.

Her forklarer Maria, at hun har opnået sit utrolige vægttab ved “bare at spise rigtigt og gå”, og at hun har gjort dette i et år og to måneder. Hvilket nu har gjort, at hun har tabt sig 50 kilo.

“Jeg dyrkede bare cardio i en time, men gåture var min primære ressource,” skriver hun også i en kommentar.

Hun forklarer videre, at hun har problemer med løs hud på grund af vægttabet, men at det heldigvis kun er på maven. Derudover har hun tilrettelagt sin kost, så hun hele tiden var i kalorieunderskud: “At holde sig til et kalorieunderskud på 1200 kalorier, mens man går. Og så kan man gradvist begynde at træne, men det at gå, er mere end nok.”

Hvor er det godt gået, Maria! Giv din mening til kende om Marias imponerende vægttab i kommentarfeltet på Facebook!

@mrjrm Big win 💪🏼 #weightloss #CapCut #intermittentfatsing #fitness #fitspo #fypシ゚viral #caloriedeficit #selflove ♬ original sound – riles