Forskere afslører: Disse øvelser sænker blodtrykket
Forskere ved Canterbury Christ Church University har identificeret en særlig form for motion, der synes at være særligt effektiv til at sænke forhøjet blodtryk, selvom den ikke er inkluderet i Verdenssundhedsorganisationens (WHO) nuværende retningslinjer for fysisk aktivitet. Det skriver the Guardian. I en undersøgelse med næsten 16.000 deltagere blev der observeret markante ændringer i blodtryksmålingerne …
Forskere afslører: Disse øvelser sænker blodtrykket Læs mere »