tirsdag, 11 februar 2020

Forskernes fantastiske besked: At passe børnebørn forlænger livet!

Ny forskning viser noget, som mange af os nok har vidst i lang tid: At passe børnebørn forlænger livet!

Forskning har tidligere konstateret, at børn, der er heldige med at vokse op med deres bedsteforældre, er lykkeligere end dem, der ikke vokser op med nogen.

Nu viser nye studier, at det ikke kun er børn, der får det godt af at leve med deres bedsteforældre - selv de voksne får det godt af at være barnepige.

Et nyt studie bekræfter nemlig, hvad vi alle har troet: Bedsteforælder, der tilbringer meget tid med deres børnebørn, lever længere.

Shutterstock

Det er ikke en nyhed, at børnebørn giver stor glæde, kærlighed og energi. Men nu har forsker Dr. Ronan Factora bekræftet, at fakta og videnskab står på samme side, skriver The Hits.

Studiet er foretaget i en tidsperiode på over 20 år, og mere end 500 personer i alderen 70+ deltog. Dem, der regelmæssigt passede eller tilbragte tid med deres børnebørn, levede 37% længere end dem, der ikke gjorde.

Shutterstock

- Vi ved, at når man aldres, er det vigtigt at blive ved med at være fysisk aktiv, socialt engageret og kognitivt stiumuleret. Alt dette gør, at du aldres på en god måde og giver dig forudsætninger for et sundt liv, siger Factora.

Factora fortæller videre, at studiets konklusion var, at den krævende situation det er at passe et barn er sundt for kroppens aldringsproces, men hvis det bliver for meget, kan det få den modsatte effekt. Med andre ord skal det gøres med måde.

Forskerne bag studiet mener ligeledes, at det at drage omsorg for andre giver ældre mennesker et formål med livet, og gør dem naturligt aktive i hverdagen.

Kender du en, der skal læse denne artikel? Så del den med dine venner på Facebook!

Sådan gør du for at undgå myg til sommer - genial fælde med 3 ingredienser fra hjemmet

Ung kassemedarbejder håner ældre dame for at købe plastikposer - så giver damen genialt svar på tiltale

Derfor bør du altid hælde nybrygget kaffe i blomsterbedet - dine planter vil være dig evigt taknemmelig

Jordemoder adopterer for tidligt født pige - efter at have været hendes eneste besøgende i 5 måneder

Idioten tager 21-årige Emelia på røven - sekunder senere får han som fortjent

Rasende vegansk kvinde sagsøger naboerne, fordi de griller kød - her er rettens besked

Frustreret bjørn løber ud på marken - bliver et spørgsmål om liv eller død, da manden nærmer sig

Hunden vil luftes og gør alt for at vække sin ejer - nu er vovsens reaktion set af 21 millioner

Deprimeret hund ser alle andre blive adopteret - men se nu reaktionen, da det endelig bliver hans tur

81 børn imponerer stort med deres fortolkning af Queen-klassiker: Får hele nettet til at juble!

Parret adopterede en søn i 2017 - giver nu afkald på ham fordi han har autisme

Siamesiske tvillinger blev verdensberømte da de blev adskilt for 14 år siden - ser sådan ud i dag