torsdag, 6 december 2018

Dette sker i kroppen når du drikker kaffe hver dag

K affe, det sorte guld, behøver ingen nærmere introduktion. Det smager godt, er opkvikkende og varmer helt ind i sjælen. Har vi nævnt, at det også forlænger livet? Dette er bare en af de mange ting, der sker i kroppen, når du drikker en kop kaffe.

Der findes meget forskning om kaffens sundhedsmæssige fordele, og meget forskning peger på, at kaffedrikkere lever længere. Her nedenfor har vi samlet en række hændelser, der sker i kroppen, når du drikker kaffe.

David Furman ved Standford Institute har fundet frem til, hvorfor kroppen reagerer på en bestemt måde - og kan gøre, at du lever længere, når du drikker en kop kaffe.

Ifølge studiet er det primært kaffens antiinflammatoriske egenskaber, der er den centrale forklaring. Med alderen øges risikoen for inflammation. Hvis du får en inflammation, kan det udløse Alzheimers-sygdom og hjerte-kar-sygdomme.

- Mere end 90 procent af aldersrelaterede ikke-smitsomme sygdomme kan være forbundet med kronisk inflammation, forklarer Furman.

Mindsker risikoen for diabetes

På det sidste har flere forskerhold lavet studier, der viser, at det at drikke kaffe kan mindske risikoen for at få type 2 diabetes.

- Store befolkningsstudier, hvor man har fulgt deltagerne i lang tid, viser tydeligt belæg for positive effekter på både Parkinsons-sygdom, Alzheimers og Type 2 diabetes, siger Bertil Fredholm, professor i farmakologi ved det svenske Karolinska institutet, til DN.

Mindsker risikoen for demens

Miia Kivipelto, professor i klinisk geriatrisk epidemiologi og ekspert i vaskulære risikofaktorer og demens, siger følgende:

- I vores studie har vi fundet frem til, at hvis man drikker en moderat mængde kaffe, mindsker man risikoen for at blive ramt af Alzheimers med 50 procent. Effekten kan skyldes koffein og/eller at kaffe er en stærk antioxidant, som også indeholder meget magnesium.

Drik tre kopper kaffe om dagen og lev længere!

To nye amerikanske studier udgivet i Annals of Internal Medicine taler deres klare sprog: Kaffe kan få dig til at leve længere. Det skriver USC News.

Et af studierne undersøgte dødeligheden hos 520.000 personer fra 10 forskellige europæiske lande, der enten drak eller ikke drak kaffe. Det andet studie fulgte kaffeforbruget hos 185.000 personer over en 16-årig periode.

- Det er tydeligt, at kaffe kan indgå i en sund kost og livsstil, siger forskeren Veronica W. Setiawan ifølge USC News, en af forskeren bag studiet, og fortsætter:

- Vi kan ikke sige, at det at drikke kaffe vil forlænge dit liv, men vi ser en sammenhæng. Hvis du drikker kaffe, så drik op! Hvis du ikke drikker kaffe, bør du overveje at begynde.

Kaffe gør dig lykkeligere

Risikoen for depression mindskes, hvis du drikker mere end én kop kaffe om dagen, mener forskere. Ifølge dette studie er det antioxidanterne i kaffen, der gør dig lykkeligere.

Så det her er altså hvad der sker i kroppen, når du drikker kaffe. Er du kaffedrikker? Hvis ikke bør du overveje at begynde at drikke mindst én kop kaffe om dagen!

Her genforenes den forældreløse chimpanse Limbani med sine plejeforældre i en følelsesladet video

Pensionisterne var bange for at ende på plejehjem: Flyttede ind i små huse på hjul

Travlt postbud banker på døren - men da han vender sig om får han sit livs overraskelse

Hjemløs mand bliver behandlet på hospitalet - pludselig opdager de, at han ikke er alene

8 alarmerende symptomer på diabetes - som du aldrig må ignorere

Pensionist sætter sig ned i flyet: Så forlanger flyselskabets direktør at hun forlader sin plads

Ejer chokeres da hunden bider hende i armen – indser straks at det er et spørgsmål om liv eller død

10 hunderacer så søde, at man næsten får huller i tænderne af at se billederne!

Gorillaen har lige født en unge - nu er den stolte mors reaktion gået viralt

Forskning afslører: Et glas rødvin har samme effekt på kroppen som en times motion

Tyve brugte en haveslange til at stjæle benzin fra bussen: Kom til at suge fra toilettanken

Forskerne afslører: Børn født i december er sødere og sundere