torsdag, 6 december 2018

Dette sker i kroppen når du drikker kaffe hver dag

K affe, det sorte guld, behøver ingen nærmere introduktion. Det smager godt, er opkvikkende og varmer helt ind i sjælen. Har vi nævnt, at det også forlænger livet? Dette er bare en af de mange ting, der sker i kroppen, når du drikker en kop kaffe.

Der findes meget forskning om kaffens sundhedsmæssige fordele, og meget forskning peger på, at kaffedrikkere lever længere. Her nedenfor har vi samlet en række hændelser, der sker i kroppen, når du drikker kaffe.

David Furman ved Standford Institute har fundet frem til, hvorfor kroppen reagerer på en bestemt måde - og kan gøre, at du lever længere, når du drikker en kop kaffe.

Ifølge studiet er det primært kaffens antiinflammatoriske egenskaber, der er den centrale forklaring. Med alderen øges risikoen for inflammation. Hvis du får en inflammation, kan det udløse Alzheimers-sygdom og hjerte-kar-sygdomme.

- Mere end 90 procent af aldersrelaterede ikke-smitsomme sygdomme kan være forbundet med kronisk inflammation, forklarer Furman.

Mindsker risikoen for diabetes

På det sidste har flere forskerhold lavet studier, der viser, at det at drikke kaffe kan mindske risikoen for at få type 2 diabetes.

- Store befolkningsstudier, hvor man har fulgt deltagerne i lang tid, viser tydeligt belæg for positive effekter på både Parkinsons-sygdom, Alzheimers og Type 2 diabetes, siger Bertil Fredholm, professor i farmakologi ved det svenske Karolinska institutet, til DN.

Mindsker risikoen for demens

Miia Kivipelto, professor i klinisk geriatrisk epidemiologi og ekspert i vaskulære risikofaktorer og demens, siger følgende:

- I vores studie har vi fundet frem til, at hvis man drikker en moderat mængde kaffe, mindsker man risikoen for at blive ramt af Alzheimers med 50 procent. Effekten kan skyldes koffein og/eller at kaffe er en stærk antioxidant, som også indeholder meget magnesium.

Drik tre kopper kaffe om dagen og lev længere!

To nye amerikanske studier udgivet i Annals of Internal Medicine taler deres klare sprog: Kaffe kan få dig til at leve længere. Det skriver USC News.

Et af studierne undersøgte dødeligheden hos 520.000 personer fra 10 forskellige europæiske lande, der enten drak eller ikke drak kaffe. Det andet studie fulgte kaffeforbruget hos 185.000 personer over en 16-årig periode.

- Det er tydeligt, at kaffe kan indgå i en sund kost og livsstil, siger forskeren Veronica W. Setiawan ifølge USC News, en af forskeren bag studiet, og fortsætter:

- Vi kan ikke sige, at det at drikke kaffe vil forlænge dit liv, men vi ser en sammenhæng. Hvis du drikker kaffe, så drik op! Hvis du ikke drikker kaffe, bør du overveje at begynde.

Kaffe gør dig lykkeligere

Risikoen for depression mindskes, hvis du drikker mere end én kop kaffe om dagen, mener forskere. Ifølge dette studie er det antioxidanterne i kaffen, der gør dig lykkeligere.

Så det her er altså hvad der sker i kroppen, når du drikker kaffe. Er du kaffedrikker? Hvis ikke bør du overveje at begynde at drikke mindst én kop kaffe om dagen!

Supertricket til køkkenet: Smør dine pander ind i tandpasta

Elvis' sidste indspilning har været ukendt for mange - nu vises noget, som få har set før

Zoologisk have river kløerne af løve - så børnene kan lege med den

Hunden Tommie blev bundet til stolpe og sat ild til - nu søger politiet svar

Ny forskning: Mænd er kæmpe-babyer, som gør kvinders liv mere besværligt

Kvinde redder egern med kæmpetand - ser sådan ud i dag efter "tandlægebesøg"

Eddike er det effektive husmortrick til badeværelset - resultatet vil forbløffe dig

Drægtig hest føder velskabt føl - få sekunder senere chokeres ejerne af hvad der så kommer ud

Drik et glas af dette hver aften: Sundhedseffekterne vil forbløffe dig

Dykkeren opdager pludselig noget komme ud af flasken - se nu, når kameraet fanger dyret på film

Vidne ser en person kaste sort pose ud af bilen - nærmer sig og opdager 8 forfrosne dyr

Billederne af dalmatinerhvalpen med et hjerte på snuden tager nettet med storm